per 1 middelgrote plak - Calorieën: 88kcal | Vet: 7,89g | Kolhy: 1,11g | Eiwit: 2,88g
Andere porties: 1 dunne plak - 44kcal , 1 dikke plak - 135kcal , 100 g - 314kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 190kcal | Vet: 3,93g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 36,08g
Andere porties: 1 kop, bereid, in blokjes gesneden - 266kcal , 1 portie - 162kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 190kcal | Vet: 3,93g | Kolhy: 0g | Eiwit: 36,08g
Andere porties: 1 oz, zonder bot (na bereiding) - 40kcal , 1 kubieke inch, zonder bot - 34kcal , 1 portie - 162kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 mok - Calorieën: 2kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 0,76g | Eiwit: 0,02g
Andere porties: 1 theekop - 2kcal , 100 ml - 1kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 mok - Calorieën: 47kcal | Vet: 0g | Kolhy: 12,51g | Eiwit: 0,02g
Andere porties: 1 theekop - 36kcal , 100 ml - 20kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 mok - Calorieën: 7kcal | Vet: 0g | Kolhy: 1,66g | Eiwit: 0,05g
Andere porties: 1 theekop - 5kcal , 100 ml - 3kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 187kcal | Vet: 4,08g | Kolhy: 0g | Eiwit: 35,11g
Andere porties: 1 oz, zonder bot - 53kcal , 1 kubieke inch, zonder bot - 34kcal , 1 portie - 159kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 mok - Calorieën: 2kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 0,47g | Eiwit: 0,00g
Andere porties: 1 theekop - 2kcal , 100 ml - 1kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 190kcal | Vet: 3,93g | Kolhy: 0g | Eiwit: 36,08g
Andere porties: 1 oz, zonder bot, bereid - 54kcal , 1 kop, in blokjes - 266kcal , 1 kubieke inch, zonder bot - 34kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100ml - Calorieën: 37kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 9,20g | Eiwit: 0,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig