per 100 g - Calorieën: 69kcal | Vet: 0,16g | Kolhy: 18,1g | Eiwit: 0,72g
Andere porties: 1 kop, pitloos - 110kcal , 1 kop, met zaden, na bereiding - 106kcal , 1 pitloos - 3kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 45kcal | Vet: 2,06g | Kolhy: 5,24g | Eiwit: 3,01g
Andere porties: 1 kop, roosjes - 46kcal , 1 portie - 42kcal , 1 kop, ingevroren, gehakt - 85kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 19kcal | Vet: 0,22g | Kolhy: 3,73g | Eiwit: 1,60g
Andere porties: 1 na bereiding van 230 g ingevroren verpakking - 40kcal , 1 portie - 17kcal , 1 kop - 34kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100ml - Calorieën: 180kcal | Vet: 17,80g | Kolhy: 3,00g | Eiwit: 1,80g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 165kcal | Vet: 16,80g | Kolhy: 1,90g | Eiwit: 1,50g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 169kcal | Vet: 16,90g | Kolhy: 1,90g | Eiwit: 2,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 20kcal | Vet: 0,90g | Kolhy: 2,70g | Eiwit: 0,10g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 blik (330ml) - Calorieën: 54kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 13,50g | Eiwit: 0,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100ml - Calorieën: 20kcal | Vet: 0,10g | Kolhy: 4,80g | Eiwit: 0,10g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100ml - Calorieën: 33kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 7,90g | Eiwit: 0,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig