per 100 g - Calorieën: 597kcal | Vet: 52,83g | Kolhy: 19,29g | Eiwit: 22,09g
Andere porties: 1 kop, hele - 824kcal , 1 oz (22 hele stuks) - 169kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 571kcal | Vet: 45,97g | Kolhy: 27,65g | Eiwit: 21,35g
Andere porties: 1 kop - 702kcal , 1 oz (49 stuks) - 162kcal , 1 kern - 4kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 582kcal | Vet: 49,8g | Kolhy: 24,07g | Eiwit: 19,33g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 710kcal | Vet: 74,27g | Kolhy: 13,55g | Eiwit: 9,5g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 716kcal | Vet: 76,08g | Kolhy: 12,83g | Eiwit: 7,79g
Andere porties: 1 kop, geheel of gehalveerd - 959kcal , 1 oz (10-12 stuks) - 203kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 rond - Calorieën: 103kcal | Vet: 3,17g | Kolhy: 16,27g | Eiwit: 2,37g
Andere porties: 1 vierkant - 103kcal , 100 g - 312kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 291kcal | Vet: 21,30g | Kolhy: 0g | Eiwit: 23,18g
Andere porties: 1 dunne plak - 41kcal , 1 oz, zonder bot - 82kcal , 1 middelgrote plak - 81kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 266kcal | Vet: 18,15g | Kolhy: 0g | Eiwit: 23,93g
Andere porties: 1 dunne plak - 37kcal , 1 middelgrote plak - 74kcal , 1 dikke plak - 112kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 dunne plak - Calorieën: 52kcal | Vet: 3,06g | Kolhy: 0g | Eiwit: 5,67g
Andere porties: 1 middelgrote plak - 104kcal , 1 dikke plak - 156kcal , 1 oz, zonder bot - 70kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 normale - Calorieën: 285kcal | Vet: 1,70g | Kolhy: 56,54g | Eiwit: 11,03g
Andere porties: 1 portie - 285kcal , 1 mini - 69kcal , 1 groot - 354kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig