Voedingemiddelen database en calorieteller

Lotus

Gaufre De Liège

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 gaufre (50 g)

Energie

925 kj

11%

221 kcal

Vet

10,90g

16%

Verzadigd Vet

Koolhydraten

28,00g

11%

Suiker

Eiwitten

2,50g

Zout

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 11 sep 13 01:00

Bron: FatSecret Platform API

11%

van ADH*

(221 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (50%)

Vet (45%)

Eiwitten (5%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

221

Vet

10,9g

Kolhy

28g

Eiwit

2,5g

1 gaufre (50 g) bevat 221 calorieën.

Calorieën Verdeling: 45% vet, 51% kolhy, 5% eiwit.

Verwante Wafels van Lotus:

Gevulde Wafels
Gaufre Vanille
Suzy au Chocolat Belge
Mini Luikse Wafel met Chocolade
Familie Wafels Zacht
Gaufres Soft
	Bekijk meer Lotus Wafels Producten

Verwante Koekjes van Lotus:

Speculoos met Chocoladevulling
Zebra Double Chocolate
Suzy Soft Wafel
Speculoos met Speculooscrèmevulling
Peperkoek Zero
Dinosaurus Vanille
	Bekijk meer Lotus Koekjes Producten

Andere soorten Wafels:

Geroosterde Wafels Naturel (Bevroren)
Wafel (Neutraal)
Volkoren Wafel
Wafel met Fruit
	Bekijk Meer Wafels Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Koekjes:

Koekje
Amandel Koekjes
Suiker Koekjes (met Vanille)
Koekjes met Chocolate Chip Topping (Zacht)
Havermoutkoekjes
Pindakaas Koekjes
	Bekijk Meer Koekjes Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Valerie Speculaasstroopwafels
	AH Kikkererwten Wafels
	LU Luikse Wafel
	Crumbel Boterwafeltje Met Chocolade
	Delhaize Brusselse Wafel
	Boni Luikse Wafels Mini

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.