Voedingemiddelen database en calorieteller  

Iglo

Vispannetje op Oostendse Wijze

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (450 g)
per portie
RI*
Energie
1941 kj
23%
464 kcal
Vet
22,00g
31%
Verzadigd Vet
7,200g
36%
Koolhydraten
39,00g
15%
Suiker
10,40g
12%
Vezels
4,5g
Eiwitten
24,30g
49%
Zout
0,62g
10%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 22 jan 15 05:50
23%
van ADH*
(464 cal)
23% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (34%)
 
Vet (44%)
 
Eiwitten (22%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
464
Vet
22g
Kolhy
39g
Eiwit
24,3g
1 portie (450 g) bevat 464 calorieën.
Calorieën Verdeling: 44% vet, 35% kolhy, 22% eiwit.

Verwante Vis van Iglo:

Fish & Chips
Visgratin Tomaat Mozzarella
Visgratin Duo van Wortelen
Gratin de Poisson aux Légumes du Soleil
Oven Visrösti’S
Visgratin Spinazie
  Bekijk meer Iglo Vis Producten

Meer producten van Iglo:

Scampi Fritti
Roerbak Sensatie Kipfilet Honing Mosterd
Ratatouille
Kipfilet Archiducsaus
Haricots à la Provençale
  Bekijk alle Iglo Producten

Andere soorten Vis:

Gebakken of Geroosterde Zalm
Gebakken of Geroosterde Vis
Gegrilde Vis
Tilapia (Vis)
Vis
Mahi Mahi
  Bekijk Meer Vis Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Golden Seafood Kabeljauw Centercut
Colruyt Everyday Vissticks
Jumbo Kibbeling
Iglo Visgratin Broccoli, Vleugje Mosterd
Ocean Sea Filet de Cabillaud
Nautica Flétan Noir Fumé


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.