Voedingemiddelen database en calorieteller

Iglo

Iglo Visgratin Roomspinazie

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

389 kj

93 kcal

Vet

4,00g

Verzadigd Vet

2,600g

13%

Koolhydraten

3,30g

Suiker

0,90g

Vezels

0,5g

Eiwitten

11,00g

22%

Zout

0,84g

14%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 28 okt 20 09:56

Bron: FatSecret Platform API

van ADH*

(93 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (14%)

Vet (39%)

Eiwitten (47%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

Vet

Kolhy

3,3g

Eiwit

11g

100 g bevat 93 calorieën.

Calorieën Verdeling: 39% vet, 14% kolhy, 47% eiwit.

Verwante Spinazie van Iglo:

Spinazie met Boursin
Spinazie Met Roomsaus
Bladspinazie
Kombino Spinazie
Spinazie met Alpro
Spinazie
	Bekijk meer Iglo Spinazie Producten

Verwante Vis van Iglo:

Alaska Pollak Multigranen
Visgratin Spinazie
Visgratin met Mediterraanse Groenten
Visgratin Broccoli, Vleugje Mosterd
Gratin de Poisson Tomates Mozzarella
Fish Sticks à l'ancienne
	Bekijk meer Iglo Vis Producten

Andere soorten Spinazie:

Gekookte Spinazie (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Babyspinazie
Spinazie
Spinazie (Uitgelekt, uit Blik)
Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren)
Gekookte Spinazie (Vers)
	Bekijk Meer Spinazie Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Vis:

Gegrilde Vis
Gebakken of Geroosterde Zalm
Mahi Mahi
Tilapia (Vis)
Vis
Gebakken of Geroosterde Vis
	Bekijk Meer Vis Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Boni Gerookte Makreelhaasjes
	Lidl Dorade Royale
	Lidl Kabeljauwburger
	Delhaize Filet de Saumon avec Peau
	AH Scampi Diabolique
	Ocean Sea Filet de Cabillaud

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.