Voedingemiddelen database en calorieteller

Hello Fresh

Orzo met Spinazie en Cherrytomaten

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 portie (618 g)

Energie

2481 kj

30%

593 kcal

Vet

20,00g

29%

Verzadigd Vet

9,400g

47%

Koolhydraten

72,00g

28%

Suiker

10,20g

11%

Vezels

7,0g

Eiwitten

27,00g

54%

Zout

2,30g

38%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 14 okt 20 12:18

Bron: FatSecret Platform API

30%

van ADH*

(593 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (50%)

Vet (31%)

Eiwitten (19%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

593

Vet

20g

Kolhy

72g

Eiwit

27g

1 portie (618 g) bevat 593 calorieën.

Calorieën Verdeling: 31% vet, 50% kolhy, 19% eiwit.

Verwante Tomaten van Hello Fresh:

Volkoren Bulgur met Broccoli, Cherrytomaten en Amandelen
Cheeseburger met Tomaat en Cheddar
Krieltjes Salade met Mediterrane Kipfilet
Lamuyo Paprika's met Bulgur en Rundergehakt
Concentrato Di Pomodoro
Pasta Pesto met Groene Tijgertomaat en Italiaanse Provolone
	Bekijk meer Hello Fresh Tomaten Producten

Verwante Spinazie van Hello Fresh:

Pittige Rode Curry met Zoete Pompoen, Spinazie en Rijst
Spinazie-Gehaktschotel met Peterseliewortel
Vegetarische Lasagne met Courgette en Spinazie
Dorade met Parelcouscous, Spinaziepestosaus en Courgette

Andere soorten Tomaten:

Rode Tomaten
Rode Tomaten (uit Blik)
Tomaten
Cherrytomaten
Geplette Tomaten (uit Blik)
	Bekijk Meer Tomaten Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Spinazie:

Spinazie (Uitgelekt, uit Blik)
Gekookte Spinazie (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren)
Gekookte Spinazie (Vers)
Babyspinazie
Spinazie
	Bekijk Meer Spinazie Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Colruyt Kipfilet Provençaalse Saus
	Hello Fresh Krieltjes Salade met Mediterrane Kipfilet
	Carrefour Soepballetjes in Tomatensaus
	Delhaize Snacktomatenmix
	Bertolli Scrocchi Con Olive
	Boni Snoeptomaatjes

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.