Voedingemiddelen database en calorieteller  

Céréal

Fruitkoek

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 koek (25 g)
per portie
RI*
Energie
448 kj
5%
107 kcal
Vet
3,90g
6%
Verzadigd Vet
1,100g
6%
Koolhydraten
15,00g
6%
Suiker
6,30g
7%
Vezels
2,2g
Eiwitten
1,70g
3%
Zout
-
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 10 mrt 15 09:39
5%
van ADH*
(107 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (59%)
 
Vet (34%)
 
Eiwitten (7%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
107
Vet
3,9g
Kolhy
15g
Eiwit
1,7g
1 koek (25 g) bevat 107 calorieën.
Calorieën Verdeling: 34% vet, 59% kolhy, 7% eiwit.

Verwante Koekjes van Céréal:

Tarwezemelkoeken
Cookies met Stukjes Chocolade
Quinoa - Cacao
Koekjes Sesam met Vanillesmaak
Zachte Koekjes Appel - Framboos
Maya
  Bekijk meer Céréal Koekjes Producten

Verwante Snacks van Céréal:

Zemelkoekjes met Vijgen
Chocolate Crisp Bar
Rijstwafel
Crusty' Sesam
Rozijnenkoeken

Andere soorten Koekjes:

Koekjes met Chocolate Chip Topping (Zacht)
Suiker Koekjes (met Vanille)
Koekje
Amandel Koekjes
Pindakaas Koekjes
Havermoutkoekjes
  Bekijk Meer Koekjes Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Snacks:

Crackers
Chips
Krakelingen
Gedroogde Noten en Vruchtenmix (Studentenhaver)
Popcorn
  Bekijk Meer Snacks Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Carrefour Sticks & Pretzels
Decathlon Choco Cereal Bars
XXL Nutrition Chicken Teriyaki
AH Vezelreep
Quick Fish 'N Dips (3)
Damhert Keto Bar Peanut/Coco


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.