Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
Energie
1888 kj
23%
451 kcal
Vet
30,62g
44%
Verzadigd Vet
7,611g
38%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
7,879g
Meervoudig Onverzadigd Vet
13,343g
Koolhydraten
14,29g
5%
Suiker
6,95g
8%
Vezels
0,8g
Eiwitten
30,04g
60%
Zout
2,6g
43%
Cholesterol
60mg
Kalium
372mg
19%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (12%)
Vet (61%)
Eiwitten (27%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
451
|
|
Vet
30,62g
|
|
Kolhy
14,29g
|
|
Eiwit
30,04g
|
Tonijn Salade met Kaas (1 kop) bevat 451 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 61% vet, 13% kolhy, 27% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Tonijnsalade:
Verwante soorten Salades:
Zie ook:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.