Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 oz, droog, na bereiding

Bruine en Wilde Rijst

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 oz, droog, na bereiding
per portie
RI*
Energie
426 kj
5%
102 kcal
Vet
2,35g
3%
Verzadigd Vet
0,446g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,032g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,739g
Koolhydraten
18,05g
7%
Suiker
0,26g
0%
Vezels
0,9g
Eiwitten
2,11g
4%
Zout
1,14g
19%
Cholesterol
0mg
Kalium
58mg
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
5%
van ADH*
(102 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (71%)
 
Vet (21%)
 
Eiwitten (8%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
102
Vet
2,35g
Kolhy
18,05g
Eiwit
2,11g
Bruine en Wilde Rijst (1 oz, droog, na bereiding) bevat 102 calorieën.
Calorieën Verdeling: 21% vet, 71% kolhy, 8% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz, droog, na bereiding 102
100 g 113
1 portie (101 g) 114
1 kop, bereid 169
1 kop, droog, na bereiding 637

Verwante soorten Bruine Rijst:

Rijst met Bruin en Wilde Rijstsmaak
Bruine Rijst
Bruine Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)
Instant Bruine Rijst
Bruine Rijst (Lange Korrel, Gekookt)
  Bekijk Meer Bruine Rijst Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Wilde Rijst:

Wilde Rijst (Gekookt)
Witte en Wilde Rijst
  Bekijk Meer Wilde Rijst Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Rijst

Zie ook:

Bruine Rijst (Ongekookt)
Witte Rijst (Lange Korrel)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Bofrost Pangerecht met Zalm en Wilde Rijst
Uncle Ben's Riz Long
Bosto Steamed Wild Long Grain & Wild Rice
Bosto Brown Zilvervliesrijst
Bosto Wilde Rijst


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.