Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
200 g
per portie
RI*
Energie
481 kj
6%
115 kcal
Vet
0,65g
1%
Verzadigd Vet
0,055g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,093g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,291g
Koolhydraten
29,13g
11%
Suiker
20,12g
22%
Vezels
4,8g
Eiwitten
1,49g
3%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
152mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 12 mei 20 12:31
6%
van ADH*
(115 cal)
6% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (90%)
 
Vet (5%)
 
Eiwitten (5%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Blauwe Bessen
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
115
Vet
0,65g
Kolhy
29,13g
Eiwit
1,49g
Blauwe Bessen (200 g) bevat 115 calorieën.
Calorieën Verdeling: 5% vet, 91% kolhy, 5% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 portie (75 g) 43
100 g 57
1 kop 86

Verwante soorten Bessen:

Frambozen
Bosbessen
Bessen
Aardbeien
Gedroogde Veenbessen (Gesuikerd)
Bramen
  Bekijk Meer Bessen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Fruit:

Bananen
Appels
Perziken
Sinaasappelen
  Bekijk Meer Fruit Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Blauwe Bessen. bedoeld u:
Delhaize Blauwe Bessen
AH Blauwe Bessen
Boni Blauwe Bessen
Carrefour Blauwe Bosbessen Diepvries
Lidl Blauwe Bessen
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Carrefour Granaatappelpitten
AH Doosje met Aardbei Banaan
AH Knijpfruit Appel Aardbei
Solevita Smoothie Tropical Wonder
SPAR Druivenmix
Boni Gedroogde Mangoschijfjes


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.