Voedingemiddelen database en calorieteller  

AH

Sperziebonen

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
163 kj
2%
39 kcal
Vet
0,40g
1%
Verzadigd Vet
0,100g
1%
Onverzadigd Vet
0,000g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,000g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,300g
Koolhydraten
5,00g
2%
Suiker
0,00g
0%
Vezels
3,5g
Eiwitten
2,00g
4%
Zout
0,00g
0%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 29 jul 20 05:06
2%
van ADH*
(39 cal)
2% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (64%)
 
Vet (11%)
 
Eiwitten (25%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
39
Vet
0,4g
Kolhy
5g
Eiwit
2g
100 g bevat 39 calorieën.
Calorieën Verdeling: 11% vet, 63% kolhy, 25% eiwit.

Verwante Vegetarisch Voedsel van AH:

Vegan Pittige Tofu Reepjes
Vegan Schnitzel
Gnocchi Funghi
Vegan Spinazie Burger
Vegan Kibbeling
Vegan Kipburger
  Bekijk meer AH Vegetarisch Voedsel Producten

Verwante Groenten van AH:

Tuinbonen
Ovenschotel Orzo met Paprika
Milde Kiemgroente
Prei A La Creme
Biologische Rode Kool
Stoommaaltijd Kabeljauw Mediterraan
  Bekijk meer AH Groenten Producten

Andere soorten Sperziebonen:

Groene Snijbonen (Ingevroren)
Groene Snijbonen (Uitgelekt, uit Blik)
Groene Snijbonen
Sperziebonen
Groene Snijbonen (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
  Bekijk Meer Sperziebonen Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Vegetarisch Voedsel:

Vegetarische Bacon
Vegetarische Worst
Vegetarische Gehaktballen
  Bekijk Meer Vegetarisch Voedsel Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Colruyt Chicon Caramélisé
Boni Groentefrieten
Jumbo Zoetzuur Plakjes Augurk
HAK Gevulde Paprika uit de Oven
Iglo Ratatouille
Jumbo Sperziebonen


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.