Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2018
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2401 kcal
|
Vet: 45,80g | Eiwit: 87,39g | Kolhy: 223,58g.
Ontbijt: Muesli, Vitalinea Yoghurt Framboos. Lunch: Red Bull Red Bull, Volkoren Brood, Tomatensoep. Diner: Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt), Broodje Gezond. Snacks/Andere: Stella Artois Bier, Belvita Soft Baked Rode Vruchten. meer...
|
|
2995 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Stilstaan - 4 uren, Autorijden - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CrazyOldCat's Gewicht Geschiedenis
|