Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2018
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 92,86g | Eiwit: 94,84g | Kolhy: 145,11g.
Ontbijt: Joppiesaus, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Milner Slankie 20+ Smeerkaas, Wasa Classic, Canderel Tabletten, Koffie. Lunch: Lidl Gerookte Forel, Witte Rijst. Diner: Rum, Calve Yoghurt Slasaus, Alpro Soja Cuisine, Witlof, Champignons, Entrecôte (Mager, 0,3 cm Vet), Delhaize Puree van Hele Aardappelen. Snacks/Andere: Leidingwater, Koffie, Ananas, Côte d'Or Fondant. meer...
|
|
2573 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Werken - 4 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pekkie1975's Gewicht Geschiedenis
|