Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2012
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 80,10g | Eiwit: 76,39g | Kolhy: 255,18g.
Ontbijt: Light 7%, Wit Brood. Lunch: Kerriesaus (Gedroogd), Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt), Kipfilet (zonder Vel). Diner: Salami, Kipfilet Flinterdun, Wit Brood, Dijon Mosterd. Snacks/Andere: Yoberry-Mix, fruittella, Centwafers Vanille (zonder Suiker), Wafel (Neutraal), Chocoladesiroop, Vanille Ijs (Vol). meer...
|
|
2479 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 35 minuten, Zitten - 4 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 7 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thomasdp's Gewicht Geschiedenis
|