Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2018
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2154 kcal
|
Vet: 118,23g | Eiwit: 105,65g | Kolhy: 167,16g.
Ontbijt: Muesli, Danone Danone & Fruit. Lunch: Leonidas Praline, Zongedroogde Tomaten, Rucola Sla, Pesto Saus, Bertagni Ravioli con Ricotta e Spinaci. Diner: Aardappelpuree, Gevulde Paprika. Snacks/Andere: Duyvis Crac A Nut Paprika, Red Bull Red Bull, Surimi. meer...
|
|
2394 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Bureauwerk - 3 uren en 30 minuten, Autorijden - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 5 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CrazyOldCat's Gewicht Geschiedenis
|