Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2012
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2029 kcal
|
Vet: 82,07g | Eiwit: 60,47g | Kolhy: 268,91g.
Ontbijt: Watermeloen, Light 7%, Wit Brood, Aardbeien. Lunch: Cantaloupe Meloenen, Wortelen, Wit Brood, Surimi Krabsalade, Salade de Poulet Hawaï. Diner: Gebakken Aardappelen, Runderfilet (0,3 cm Vet), Argentina, Sla, Wortelen, Vinaigrette. Snacks/Andere: Soja Ijs, Aardbeien, Appel, Koffie met Melk, Zachte Fruit Bonbons, Zero Orange. meer...
|
|
2673 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren en 50 minuten, Zitten - 1 uur, Stilstaan - 2 uren en 45 minuten, Autorijden - 1 uur en 43 minuten, Rusten - 7 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thomasdp's Gewicht Geschiedenis
|