Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2012
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2860 kcal
|
Vet: 61,49g | Eiwit: 101,07g | Kolhy: 420,35g.
Ontbijt: Light 7%, Wit Brood, Peperkoek Excelsior. Lunch: Bananen, Sinaasappelen, Peperkoek met Parelsuiker, Volkoren Koek, Maximize Nougat Bar, Barres Céréales Pomme U Bio, Gevulde Honingwafel. Diner: Club Chicken Honing Mosterd, Mayonaise (Vetarm), Doperwten, Rundvlees Goulash, Verse Pasta (Gekookt). Snacks/Andere: Bière, Agrum Light, Coca-Cola Zero, Zacht - Woudvruchten. meer...
|
|
8988 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 6 uren en 28 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 9 uren en 52 minuten, Slapen - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thomasdp's Gewicht Geschiedenis
|