Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2012
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2664 kcal
|
Vet: 69,28g | Eiwit: 65,64g | Kolhy: 340,22g.
Ontbijt: Peperkoek Excelsior, Wit Brood, Special K, Light 7%. Lunch: Geroosterd Witbrood, Kipfilet Flinterdun, Dijon Mosterd, Salami zonder Look/Sans Ail, Wit Brood. Diner: Ijs - Coupe Dame Blanche, Mayonaise, Rundvlees Gehaktballen, Tomatensaus, Frites. Snacks/Andere: Jenever, Bière, Bière, Agrum Light, Vokoren Fruitbiscuit, Zachte Fruit Bonbons, Appel, Druiven, Zero Orange, Zero Orange, Chocolate Crisp Bar. meer...
|
|
5559 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 50 minuten, Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 2 uren en 55 minuten, Rusten - 10 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thomasdp's Gewicht Geschiedenis
|