Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2017
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 59,75g | Eiwit: 76,73g | Kolhy: 120,56g.
Ontbijt: Force Bio Kokoswater, Regalo Augurken Zoetzuur , Regalo Curry Ketchup, Spiegelei. Lunch: Minestronesoep. Diner: Bakboter (Ongezouten), Carrefour Broccoli Mix, Delhaize Bloemkoolrijst Mediterraans, Chateaubriand. Snacks/Andere: Milsa Karnemelk, Pindakaas Koekjes, Clementines. meer...
|
|
1683 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Apple Health - 0 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zentastic's Gewicht Geschiedenis
|