Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2017
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
911 kcal
|
Vet: 29,17g | Eiwit: 92,84g | Kolhy: 62,26g.
Ontbijt: Goji Bessen, Exotic Chia Havermout. Lunch: Gekookt Ei, Colruyt Kalkoenfilet, Gekookte Zalm. meer...
|
|
2907 kcal
|
Activiteit:
Stappen - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Johnny Slogan's Gewicht Geschiedenis
|