Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2017
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
865 kcal
|
Vet: 20,59g | Eiwit: 56,48g | Kolhy: 114,10g.
Ontbijt: Vanille Extract, Melk (Halfvol), Koffie. Lunch: Delhaize Lasagne Bolognaise, Delhaize Aardbeien Confituur, Delhaize Ontvette Hesp, Geroosterd Gemengd Volkoren Brood. Diner: Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Europese Druiven (Rood of Groen), Aardbeien, Kiwi, Delhaize Ontvette Hesp. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero. meer...
|
|
3088 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 6 uren, Hometrainer - 42 minuten, Rusten - 8 uren en 18 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Janaatje97's Gewicht Geschiedenis
|