|
water is stilaan aan verwijderen pfffffff eindelijk
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 39,67g | Eiwit: 87,76g | Kolhy: 238,75g.
Ontbijt: Aldi Choco, Wasa Volkoren. Lunch: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Asperges, Delhaize Kalfsgehakt, Kalfslapje. Diner: Zuurdesem Brood, AH Maatjesharing. Snacks/Andere: Ayran, Sinaasappelen, Citroen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucasjean's Gewicht Geschiedenis
|