Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2016
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
711 kcal
|
Vet: 19,48g | Eiwit: 34,55g | Kolhy: 95,54g.
Ontbijt: Delhaize Appelsien, Delhaize Havermout, Alpro Soya Light Melk, Alpro Amandelmelk, koffie. Lunch: Ijsbergsla, Groene Snijbonen (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Devos Lemmens Mayonaise Light 10%. Diner: Notenmix (Ongezouten), Delhaize Maiswafels, Alpro Soya Lait de Soja Light, Bananenbrood, Everyday Surimisticks, Devos Lemmens Mayonaise Light 10%, Courgette, Carrefour Gemengde Sla. Snacks/Andere: Milsani Yoghurt met Kers, Alpro Soya Lait de Soja Light, Koffie. meer...
|
|
1992 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wendy ke's Gewicht Geschiedenis
|