Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2016
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 40,08g | Eiwit: 48,26g | Kolhy: 220,60g.
Ontbijt: Alpro Amandelmelk Original, Komkommer (Geschild), Bosui of Lenteui, Magere Kwark, Colruyt Everyday Beschuiten, Quaker Havermoutpap. Lunch: Caesar Salade Dressing (Caloriearm), Gekookte Artisjok (Vers), Marc Payot Beschuiten. Diner: Sandeman Porto, Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Materne Aardbeien Confituur, Boter, Colruyt Everyday Beschuiten, Lotus Peperkoek -30% Suikers, Gemberthee. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pierett's Gewicht Geschiedenis
|