Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2016
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1778 kcal
|
Vet: 87,49g | Eiwit: 71,21g | Kolhy: 189,42g.
Ontbijt: Mosterd, Goudse Kaas, Geroosterd Gemengd Volkoren Brood. Lunch: Bruine Boterham, Allos Farm Vegetables - Corn Pepper Chili, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Regalo Vinaigrette Bieslook, Tomaten. Diner: Spek (Gekruid, Gebraden), Olijfolie, Venkel, Gebakken Aardappelen. Snacks/Andere: Harde Snoepjes, Muesli, Body & Fit Pure Cacao Nibs, Honing, Banaan, Lotus Speculoos met Belgische Chocolade, Koekje, Cécémel Chocomelk Light, Kaneel, Hennepzaad, Chiazaad, Pur Natur Yoghurt Natuur, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GoforP's Gewicht Geschiedenis
|