Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2016
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1927 kcal
|
Vet: 77,05g | Eiwit: 79,08g | Kolhy: 232,85g.
Ontbijt: Biona Organic Peanut Butter - Smooth - Unsalted, Banaan, Koffie. Lunch: Parmareggio Formaggini Al Parmigiano Reggiano, Tomaten, Lima Dunne Rijstwafels met Volle Rijst, Komkommer (Geschild), Gerookte Zalm, Tartaarsaus, Delhaize Rode Bietensalade. Diner: Sla, Vinaigrette, Uien, Tomaten, Groentensoep, Solo Solo Bakken en Braden, Biefstuk, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Billy's Farm Mueslikoeken, Harde Snoepjes, Superfood Delhaize Noten-Rozijnen-Bessenmix, Komkommer (Geschild), Cherrytomaten, Milk Chocolate Fudge & Brownie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GoforP's Gewicht Geschiedenis
|