Pierett's Logboek, 10 jul 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2016
80,9 kg Tot nu toe verloren: 12,4 kg.    Nog te gaan: 15,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juli 2016:
1794 kcal Vet: 96,08g | Eiwit: 56,37g | Kolhy: 171,91g.   Ontbijt: Boter, Hard Broodje, Roerei. Lunch: Cakegebakje, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Diner: Hello Fresh Pasta Pesto met Groene Tijgertomaat en Italiaanse Provolone, Pastasalade met Vlees. Snacks/Andere: Vanille Ijs. meer...
2309 kcal Activiteit: voetbal kijken - 3 uren en 1 minuut, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 11 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pierett's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.