|
uitstappen en feesten - niet zelf de menu bepalend is spannend,soms wat eng wat de weegschaal gaat vertellen omdat ik toch bezig ben geweest met keuzes maken / kaastafel nadien sloeg ik nooit af - nu wel, wat eet je best in een frituur ...
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
270 kcal
|
Vet: 6,34g | Eiwit: 7,50g | Kolhy: 49,85g.
Ontbijt: Pindakaas, Banaan, Bruine Boterham. Snacks/Andere: Harde Snoepjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|