Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2016
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
963 kcal
|
Vet: 33,24g | Eiwit: 24,76g | Kolhy: 147,81g.
Ontbijt: Honing, Nutella Choco, Carrefour Discount Rijstwafel, Alpro Kokosmelk, Koffie, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. Lunch: Koffie, Alpro Soya Lait de Soja Light, Komkommer (Geschild). Diner: Nutella Choco, Colruyt Everyday Beschuiten, Aldi Rijstwafel, Jonagold, Notenmix (Ongezouten), Alpro Soya Lait de Soja Light. meer...
|
|
1871 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Cardio - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wendy ke's Gewicht Geschiedenis
|