Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2015
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 73,69g | Eiwit: 46,81g | Kolhy: 161,93g.
Ontbijt: Everyday Magere Yoghurt met Fruit, Druiven, Philadelphia Philadelphia Light, Delhaize Appelsien, Koffie, Alpro Kokosmelk, Alpro Soya Lait de Soja Light, Wasa Vezelrijk, Danone Magere Platte Kaas. Lunch: Marsepein, Komkommer (met Schil), Koffie, Alpro Soya Lait de Soja Light. Diner: Carrefour Discount Rijstwafel, Nutella Choco, Gemengde Notenmix, Belsy Kokosrotsjes, Carrefour Discount Rijstwafel, Alpro Soya Lait de Soja Light, Havermoutkoekje, Appel. meer...
|
|
1946 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur, Spinning (Spinnen) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wendy ke's Gewicht Geschiedenis
|