Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2015
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 58,73g | Eiwit: 71,69g | Kolhy: 91,48g.
Lunch: Broodje Gezond. Diner: Gemengde Sla, Knoflookbrood, Planta Planta met Boter, Harde Broodjes, Gourmetten. Snacks/Andere: Weight Watchers Crèmepaté, Colruyt Everyday Beschuiten, Carrefour Discount Rijstwafel, Camembert. meer...
|
|
2398 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pierett's Gewicht Geschiedenis
|