Pierett's Logboek, 21 sep 15

Véél te vroeg gejuicht,.... deze ochtend heb ik het moeten bekopen met een smak naar omhoog. Ik was zo boos op de weegschaal dat ik het vertikte om mijn gewicht in te tikken.... nu kan ik er mee leven en heb ik het min of meer aanvaard , MOET WEL !!!... thats my life always struggl hoe je het ook schrijft komt van een mens " ik dus " dat probeert af te vallen. En iedereen hier kampt met hetzelfde probleem dju toch ... wat zeggen ze weer " elk pondje gaat door het mondje " Had liever dat het er uit floepte als een soort "strontje". Sorry voor mijn taalgebruik aan alle medelezers maar heb een uitlaatklep nodig en het moest van me af. Punt. Voila en morgen is er weer een nieuwe dag met een nieuw begin. Hoop doet leven Thats also life !!
82,8 kg Tot nu toe verloren: 10,5 kg.    Nog te gaan: 17,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2015:
30 kcal Vet: 0,30g | Eiwit: 0,70g | Kolhy: 6,50g.   Ontbijt: Carrefour Discount Rijstwafel. meer...
2886 kcal Activiteit: Werken - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
voila, niet opgeven, elke dag kan je opnieuw starten! succes! 
22 sep 15 door lid: kiki2940
Neen we geven niet op gewoon doorgaan met ups↑ and downs↓ ...★thnx  
22 sep 15 door lid: Pierett

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pierett's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.