Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2015
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
862 kcal
|
Vet: 30,38g | Eiwit: 31,57g | Kolhy: 113,86g.
Ontbijt: Sesambrood, Sesambrood. Lunch: Becel Light, Weight Watchers Crèmepaté, Marc Payot Beschuiten, Delhaize Taboulé. Diner: Gemengde Sla, Delhaize Kippenwit met Tuinkruiden, Philadelphia Philadelphia Light, Old El Paso Wrap Tortillas. meer...
|
|
2876 kcal
|
Activiteit:
Werken - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pierett's Gewicht Geschiedenis
|