Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2015
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2047 kcal
|
Vet: 55,93g | Eiwit: 98,84g | Kolhy: 122,81g.
Ontbijt: Aldi Gouda Jong 48+, Brood. Lunch: Duvel Bier, Bruine Boterham, Worst. Diner: Rode Tafelwijn, Biefstuk (Mager), Frieten, Port. Snacks/Andere: Irish Coffee. meer...
|
|
3123 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lukvanbelle's Gewicht Geschiedenis
|