Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2015
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 53,24g | Eiwit: 68,20g | Kolhy: 186,98g.
Ontbijt: Bosui of Lenteui, Delhaize Kerstomaat, Gekookt Eiwit, Colruyt Everyday Beschuiten. Lunch: Delhaize Taboulé. Diner: Delhaize Gruyère Geraspte Kaas, Bosui of Lenteui, Boni Kippenwit, Delhaize Tapenade, Guacamole, Weight Watchers Jonge Kaas, Old El Paso Wrap Tortillas. Snacks/Andere: Knorr Cup a Soup, Tomaten Crème, Haust Krokant Toast, Philadelphia Philadelphia Light, Philadelphia Philadelphia Light, Haust Krokant Toast. meer...
|
|
2563 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 12 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pierett's Gewicht Geschiedenis
|