Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2015
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1938 kcal
|
Vet: 71,26g | Eiwit: 78,03g | Kolhy: 238,08g.
Ontbijt: Groene Thee, Bruin Broodje, Delhaize Kip Curry Salade. Lunch: Vegetarische Pasta met Tomatensaus, Gemengde Groenten (uit Blik, Uitgelekt). Diner: Come a casa Lasagne Bolognese. Snacks/Andere: Tomaten-Crèmesoep (Bereid met Melk), Jordans Super Berry Granola, Oat Dream Havermelk, Koffie met Melk. meer...
|
|
3522 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Traplopen - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Werken - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Gras Maaien - 15 minuten, Douchen - 15 minuten, TV Kijken - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gmdaoudimo's Gewicht Geschiedenis
|