Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2024
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 30,76g | Eiwit: 120,22g | Kolhy: 164,41g.
Ontbijt: AH Kop Soep Tomaat, Boni Smeerkaas, AH Luchtige Crackers Volkoren, Gekookt Ei. Lunch: AH Protein Drink Aardbei, Philadelphia Bieslook, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla, No Fairytales Wortel Tortilla, AH Roasted Kipfilet. Diner: Prei, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Okay Mediterraans Gebraad. Snacks/Andere: Lotus Speculoos (7,5g), Milbona High Protein Strawberry. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eef554's Gewicht Geschiedenis
|