|
1 week de app niet gebruikt, vakantie, socializen, etentjes, wijntjes, luieren.
Komt goed, niet te streng zijn voor ons lichaam en geest. Vandaag vollen bak gestart aan nieuwe week
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
774 kcal
|
Vet: 15,91g | Eiwit: 43,35g | Kolhy: 126,12g.
Lunch: Prepare, Aldi Kippenwit, Bruine Boterham, Peterselie, Witloofsoep. Snacks/Andere: Honing, Citroensap, Peren, Banaan, Milbona Skyr Natuur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|