emily.vdb's Logboek, 03 feb 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2024
80 kg Tot nu toe verloren: 7,4 kg.    Nog te gaan: 12 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 februari 2024:
1931 kcal Vet: 124,79g | Eiwit: 90,55g | Kolhy: 108,36g.   Ontbijt: Remia Frites Saus Halfvol, Boni Rauwkostmix, Boni Zonnebloemolie, AH Gerookte Zalm, Roerei, Old El Paso Wraps Glutenvrij. Diner: Heinz Barbecue Sauce, Delhaize Gegolfde Bourgondische Aardappelschijfjes, AH Rundergehakt. Snacks/Andere: Frieten, Pauwels Mayonaise, Bamischijf, Babybel Mini Babybel. meer...
2117 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


emily.vdb's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.