Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2024
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1163 kcal
|
Vet: 28,19g | Eiwit: 123,22g | Kolhy: 121,89g.
Ontbijt: Sola Double Chocolate Granola, Ovomaltine Ovomaltine, Soya Kaas Garlic & Herb Style Soy Cheese, Rice Dream Original Rice Milk Drink, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain, Etixx High Proteïne Shake. Lunch: Red Sweet Pepper, Cucumber (Peeled), Del Monte Canned Corn, Del Monte Sweet Peas, Chicory (Witloof), Onions, Zeisner Curry Ketchup, L'oven Fresh Protein Wraps Plain. Diner: Etixx High Proteïne Shake, Cabbage Soup. Snacks/Andere: Water, Cuties Mandarin Orange, Coffee, Sanoform Tafelzoetstof. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pekkie1975's Gewicht Geschiedenis
|