Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2023
|
99,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 44,07g | Eiwit: 71,45g | Kolhy: 183,68g.
Ontbijt: Boni Skyr, Boni Crunchy Muesli au Chocolat , Oranges. Lunch: Sucre, Colruyt Everyday Lait Demi-Écrémé , Sondey Biscuit aux Céréales . Diner: Huile d'Olive, All Seasons Poêlée de Légumes Grillés , Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Boni Cheddar Smeltkaas, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Rabeko Samurai Zero, Pain Blanc. Snacks/Andere: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), BN Fraise. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fayc23's Gewicht Geschiedenis
|