Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2023
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 27,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 64,79g | Eiwit: 56,96g | Kolhy: 134,62g.
Ontbijt: Protein Pudding, Vloeiende Bloem, Vanillesuiker, Solo Bakken en Braden, Ei, Protein Pudding, Vloeiende Bloem, Vanillesuiker, Solo Bakken en Braden, Ei, Protein Pudding, Vloeiende Bloem, Vanillesuiker, Solo Bakken en Braden, Ei. Lunch: Delhaize Kerstomaatjes, Lidl Burrata, Biaform Provital. Diner: Carrefour Spaghettisaus, Afbakbroodje. Snacks/Andere: Bifi Gerookte Droge Worst, Kiwi, Panos Chocoladekoek. meer...
|
|
268 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emelietje's Gewicht Geschiedenis
|