Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2014
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1086 kcal
|
Vet: 34,33g | Eiwit: 66,35g | Kolhy: 131,52g.
Ontbijt: Vitalinea Yoghurt Kers, Melk (Vol), Kellogg's Special K HOT 3 Granen. Lunch: Volkoren Brood, Azijn, Delhaize Kerstomaat, Wiener Schnitzel. Diner: Roggebrood, Groentensoep. Snacks/Andere: Bosbessen, Delhaize Griekse Yoghurt, Colruyt Everyday Multivruchtensap. meer...
|
|
1588 kcal
|
Activiteit:
breien - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|