Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2021
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 28,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 65,58g | Eiwit: 43,80g | Kolhy: 153,36g.
Ontbijt: Effi Minarine, Witte Boterham, La Vache qui rit Smeerkaas (16,66g), Koffie, Canderel Tabletten, Colruyt Everyday Halfvolle Melk. Lunch: Delhaize Wrap, Gemengd Gehakt, Bloemkoolsoep. Diner: Witte Boterham, Boni Gouda Jong, Boter (Gezouten). Snacks/Andere: Cava, Clementines, Boni Brusselse Wafel, Pink Lady Appels, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Canderel Tabletten, Koffie. meer...
|
|
2195 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emelietje's Gewicht Geschiedenis
|