julitta54's Logboek, 11 okt 21

traag, maar ik ben altijd blij als er iets af is, want ik durf wel eens iets ziet eten tussendoor
101,9 kg Tot nu toe verloren: 9,1 kg.    Nog te gaan: 15,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 oktober 2021:
367 kcal Vet: 6,92g | Eiwit: 13,85g | Kolhy: 60,02g.   Ontbijt: Lipton Tea Forest Fruit. Lunch: Lipton Tea Forest Fruit. Diner: Yayla (Match) Yoghurt Turkse Stijl 3,5% Vet, Delhaize Rode Druiven Pitloos, Aldi Halfvolle Melk, Nespresso Koffie. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Meer dan een kilo per week is bijlange niet traag in mijn ogen. Doe zo verder! 
11 okt 21 door lid: skinnyfordisney
Ja, zoet is de dooddoener. Ik beklaag het mij altijd als mijn suikerwaarden erop volgend de hoogte in gaan. Volhouden! Je bent goed bezig.. 🤞 
11 okt 21 door lid: sara22222222

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


julitta54's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.