Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2021
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
999 kcal
|
Vet: 27,82g | Eiwit: 80,37g | Kolhy: 113,11g.
Ontbijt: Koffie, Etixx High Proteïne Shake, AH Soja Drink Ongezoet. Lunch: Becel Bakken en Braden Light, Carrefour Paddenstoelen Mix, Courgette, Gebakken Ei zonder Vet, Witte Rijst. Diner: Ananas, Banaan. Snacks/Andere: Dadel, Etixx High Proteïne Shake, Alpro Soya Ongezoet, Koffie, Bru Spuitwater, Sanoform Tafelzoetstof. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pekkie1975's Gewicht Geschiedenis
|