Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2021
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1768 kcal
|
Vet: 67,21g | Eiwit: 73,90g | Kolhy: 217,48g.
Ontbijt: Jam en Vruchtengelei, Wasa Lichtgewicht, Verse Muntthee. Lunch: Devos Lemmens Cocktailsaus Light, Wit Brood, Tomaten, Rucola Sla, Komkommer (Geschild), Wortelen, Haring. Diner: Salami, Wit Brood, Spaghetti Bolognese, Champignon-Crème Soep (uit Blik, Gecondenseerd). Snacks/Andere: Sanoform Tafelzoetstof, Koffie, Water, River Agrum Zero, River Cola Zero, Carrefour Discount Rijstwafel, Banaan. meer...
|
|
3668 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 20 minuten, Douchen - 10 minuten, Loopband - 15 minuten, Hometrainer - 20 minuten, TV Kijken - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pekkie1975's Gewicht Geschiedenis
|