|
🐌🤪🐌
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2008 kcal
|
Vet: 105,37g | Eiwit: 111,35g | Kolhy: 128,37g.
Ontbijt: Nevo Jonagold met Schil, Ontbijt, Gnom-gnom Crunchy Granola, Fage Griekse Yoghurt 5%. Lunch: Nevo Aubergine, Eiwit, Brood Enzo, Kaasbroodjes. Diner: Olijfolie, Eridanous Feta P.D.O., Eridanous Zwarte Hele Olijven, Gedroogd, Nevo Ui Rauw, Nevo Komkommer met Schil , Nevo Tomaat, Diner / Ovenschotels, Moussaka van aubergine. Snacks/Andere: Aldi Gerookte Amandelen, Daim Daim Taart , Koek, Speculaas gevuld van LC Chef, Peppernuts Holland Kruidnoten met Crème Brûlée Smaak. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|