Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2020
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2112 kcal
|
Vet: 81,17g | Eiwit: 107,53g | Kolhy: 225,12g.
Ontbijt: Boni Notenmix, Body & Fit Smart Protein, Milsani Halfvolle Yoghurt. Lunch: Ei, Tomaten, Gele Paprika's, Aldi Mayonaise Light, Lidl Baconreepjes. Diner: Chardonnay, Bakboter (Ongezouten), Wortelen, Lidl Gemarineerde Minuutsteak. Snacks/Andere: LU Prince Pocket, Aldi Mini Crackers , Magnum Classic, Boni Surimisticks, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
R-Bertje's Gewicht Geschiedenis
|